转眼2024就要过去了，老年人文化体育大学堂的也在如火如荼的进行，在区老体协的组织下，12月4日下午在文博社区，老年大学堂舞蹈班正式开课。北关区老年人舞蹈艺术协会会长王红霞作为此次授课老师，来给喜爱舞蹈的老年朋友进行授课，传播舞蹈的魅力。

　　首先王红霞老师进行了舞蹈基础知识的讲解，把舞蹈八大动律，拧、倾、 圆、曲、仰、俯、翻、卷。通过示范，直观向学员展示舞蹈优雅的身姿。理论知识讲解结束后，王红霞老师又组织学员移步到舞蹈教室，开始进行下一阶段，舞蹈实操课。王老师选择了一曲《美丽中国》这是一首全国广场舞健身活动中心推广委员会推广的一支健身舞蹈，一曲美丽中国跳出了对祖国大好山河的热爱，跳出了华夏文明的伟大篇章，整支舞蹈结合中国舞动作元素，遵循广场舞健身性与安全性原则，采用肩关节为主的环绕，及上体绕转，大幅度的开，合动作，配合移动的舞蹈步法，使整套动作更加流畅。

　　此次课堂，让老年朋友切身感受到舞蹈的魅力，让更多老年人展示自己的“美好韶华”。

　　文：王红霞 赵泽铭 图：赵泽铭