在舞钢的龙泉湖畔，活跃着一支几百人的持杖健走队。说到这支庞大的队伍，就不能不提年逾七十的“曹团长”。他不仅在持杖健走领域深耕细作，屡创佳绩。更是以舞钢市老年体协持杖健走总教练的身份，以其专业素养和无限热情，引领着众多银龄朋友迈向更加健康、充满活力的幸福晚年，从而使我市健走队伍日益壮大，成为全民健身活动中一道亮丽的风景。
一、勤学苦练，掌握技巧
“曹团长”17岁少小离家，31年边陲戍守，青春和年华都如愿献给了祖国，内心却时时涌起对父母的愧疚和对家乡的眷恋。终于退休了！回到了日思夜想的故乡，回到了年迈双亲的膝下，精心侍奉父母五年多，直至送他们驾鹤西去。
令他喜出望外的是，家乡舞钢这个县级小城，老年文体活动居然如火如荼，丝毫不亚于大城市。“曹团长”喜欢这样的氛围，他把昔日的荣誉、地位都束之高阁，放下架子，以一个普通老年人的身份，很快便融入了团体。
持杖健走看起来只是撑着两根杖走路，似乎很轻松，实则不然，它是有很高的技术要求的，行走的过程中杖的落点位置、身子的倾斜度都有讲究。而且在行走过程中，还有许多关键要点需要熟练掌握。那时，持杖健走在舞钢还处于萌芽阶段，没有教练手把手地指导，全凭自己学习摸索。尽管困难重重，“曹团长”却以“军训”的标准来规范自己，每一个细节都力求精准无误，他从零开始学习，翻阅了大量书籍，并在网络上搜索相关视频资料，先把理论知识融会贯通。为了更直观地掌握技巧，他又拿出了年轻时在部队的拼搏劲头，冬练三九，夏练三伏，日复一日地进行高强度训练，不知磨坏了多少双运动鞋，终于成了队伍中走姿最标准的“那一个”。
“曹团长”深知“一花独放不是春”，为此他一遍遍地耐心指导新老队员，教他们如何掌握技巧，如何正确用力等，不知不觉就被人们推崇为“总教头”。
二、胸怀大局，无私奉献
2020年6月，舞钢市老体协健走团持杖健走队刚成立时，可谓困难重重——60名队员尚无一人拥有自己的手杖。而眼下市老体协经费不足，为每个队员配备双杖，实在是勉为其难。
“这点困难不算啥，让我来解决吧！”“曹团长”主动站出来，揽下了这个“瓷器活”。
舞钢市南部山区仓房沟，有一大片茂密的竹林，是“曹团长”亲戚家的自有林。骄阳似火的7月，他征得亲戚同意后，便驱车来到了这里。
在陡坡深谷间，他独自一人忍着闷热和蚊叮虫咬，爬高上低地在竹林间穿梭寻觅，只要发现一棵适合做手杖的，就赶紧抡起沉重的大砍刀吃力地砍下去，就这样，一棵、两棵，直到120棵……汗水打湿了头发，浸透了衣服，口渴得嗓子直冒烟，他全然不顾，一鼓作气再把放倒的竹子拉出竹林，砍去枝杈，截成120根长短一致的竹杖……全身被咬得大包小包，被荆棘划得遍体鳞伤，直到山谷里暮色四合时，他才圆满地结束了“一个人的战斗”。
可当看到60名健走队员“装备齐全”，每人手持2根竹杖，步伐整齐地行走在朝阳暮霭中时，这位平时不苟言笑的老团长，不觉欣慰地笑了。
三、老骥伏枥，情系健康
2019年春节，新冠肺炎疫情肆虐华夏大地，舞钢市也实行了全域管控，在此期间，年逾古稀的“曹团长”迅速安排自己队里的健走队员们加入到各村卡点去执勤，并且多次自掏腰包，购买饮品去卡点慰问，为家乡打赢抗疫攻坚战积极地奉献着。
近年来，舞钢市健走队伍在迅速壮大，健走质量也在逐步提升，经常组织到周边郑州、平顶山、鲁山、信阳等地参加比赛，均取得了骄人的成绩。
为了吸引更多的老年人走进健身行列，2024年金秋伊始，赵明明队长计划在“国庆节”举办一场健走展演活动。紧接着，“曹团长”紧锣密鼓地开始了排练指导。
虽不再是炎热盛夏，但“秋老虎”的威力也十分肆虐。“曹团长”不顾自己高龄体弱，坚持每天陪大家苦练。尤其在最后彩排期间，他汗流浃背，累得头晕眼花几近中暑，仍然坚持现场指导，直到彩排圆满结束。
国庆节那天，数百名队员身着亮丽的运动装，雄赳赳气昂昂地健步向前，一时引来许多观众，大家由此感受到健步走活动的强大魅力而纷纷加入。
四、春风化雨，新苗茁壮
风雨无阻，常年如一日，义务教学、耐心辅导大家科学健身，作为当地健走队伍中的领头羊，“曹团长”用自己的实际行动诠释了“退伍不褪色，余热映晚霞”的深刻内涵。
他以健走队为平台，广招老年体育活动人才，发展壮大老年健身队伍，做到来着不拒，有求必应，把自己的心得和经验悉数传授给大家，在他的凝聚力感召下，健走队风清气正，成为一个和睦奋进的团体，且不断发展壮大，目前已近800人，越来越多的老年人享受着运动带来的快乐与健康。
接受采访时，这个部队大熔炉中千锤百炼的老干部，说话依然条理清晰，概括性极强。问到他参加老体协活动的初衷时，他扳着指头说：“第一、为贯彻国家《全民健身纲要》政策；第二、为民族复兴，提高全民族健康水平从我做起；第三、提高自身素质，减少儿女负担。”
紧接着，他又就老年人参加活动的原则，迅速列举了三条——“一、积极参与、发挥作用；二、讲纪律、守规矩；三、求团结、多包容。”简洁明快的谈吐，彰显了清晰敏捷的思维和满满的正能量，引得四座纷纷感叹。
文：焦玉莹 图：李贵生